对于经常痛经宫寒的女性来讲，并不是一件乐观的事情。一方面每个月女孩子们都要面临经期这个问题，如果经期经常痛经，疼痛感一直延续，对人很是痛苦。另外一方面，经常宫寒的女性，不仅手脚冰凉，身体免疫差，内分泌失调，更要紧的是极有可能会造成不孕。
今天给大家分享的一种“妇女之花”，经常宫寒痛经的你，有必要看看
它就是藏红花，又称西红花。近期，藏红花在冲饮行业风靡一时。一只小瓶罐、一克茶饮、几根花丝，究竟靠什么吸引了别人呢？我们可以从在实验结果上来说，藏红花被称为“妇科第一花”“女人花”不无道理。
①藏红花的热水提取物有一定的抗凝血作用，通过抑制某些凝血酶的作用抑制凝血。可以说藏红花如今是活血化瘀作用最强的“药物之一”，在痛经止痛的作用上有着挺好的效果。
②藏红花煎剂会作用于子宫，能够兴奋子宫，引起子宫节律性收缩，提高子宫的兴奋性与紧张性。所以常常被用于产后恶露不下，腰痛，对产后妇女有很好的修复作用。
③藏红花作用于循环系统，使某些特定部位的血管收缩，加快血流速度。
藏红花虽然被称为藏红花，但是并不产于西藏，它原产于欧洲南部地区至伊朗一带，经西藏传入本土地区，所以习惯性被称为藏红花。藏红花通常以干燥柱头入药。其实藏红花还有许多的潜在作用。藏红花的煎剂能延长肠管蠕动收缩期，产生节律性收缩，所以会延长兴奋时间。西红花酸还具有降血脂，可以产生抗疲劳等作用。
藏红花虽是妇科之花，但产生了一些禁忌，你应该也要懂。
①孕期妇女需要在药师指导下服用。活血化瘀类的药物会促进血液循环，同时也增加子宫的兴奋性，容易产生先兆性流产。
②经期需要谨慎服用。尤其是经期流血量大的患者，服用活血化瘀药物，容易造成经期延长，崩漏。
③有胃溃疡等胃部疾病、肠部疾病的患者不宜多服。藏红花有促进兴奋的作用，容易使胃溃疡加重。
藏红花的服用：煎服、泡饮即可。
由于藏红花日常并不多见，也很少人去知道这些物种，那我们该如何辨别真正的藏红花呢？
除了其药用价值以外，我们还需要了解一下，真正的藏红花的几种方式辨别：
①藏红花从品质上分为三等，完整花丝，通体红色为最优；夹带少量黄色为次；有长长的黄根，花丝不完整为最次。
②泡饮后藏红花饮品透亮呈黄色，而非混浊的红色。
③藏红花泡发后不易碾碎。
④多次泡饮后持久留鲜，可多次泡发，不易泡失色。
⑤将真正的藏红花垂直放入热水中，会拉出一条红色的线。
藏红花是好的补品，但是同时也增加了其用药风险，有很多的用药禁忌，所以在身体有异的时候需要及时就医，在医师的指导下服用。
